Selain pelukan, salah satu tanda kasih sayang yang paling umum antara suami dan istri yaitu berciuman. Tapi tahukah Anda apa manfaat ciuman? Memang ciuman bisa memperkuat ikatan mereka dan memperkuat cinta mereka. Bahkan penulis The Art of Kissing (2005) Michael Cane mengatakan bahwa “Berciuman adalah gairah dan romansa dapat membuat pasangan tetap bersama.”

Menurut Journal Archives of Sexual Behavior, ciuman romantis dapat digunakan dalam hubungan seksual manusia untuk mengukur aspek kecocokan pasangan. Selain itu, berciuman juga dapat mengurangi perasaan keterikatan interpersonal atau memfasilitasi rangsangan dan inisiasi seksual. Berciuman bisa dilakukan di bagian pipi, leher, kening, hingga ke bibir. Selain memberikan manfaat untuk mempererat hubungan, berciuman juga bagus untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Ciuman Bagi Pasangan

• Membuat Semakin Bahagia

Manfaat ciuman yaitu dapat membuat seseorang lebih bahagia. Pasalnya, berciuman bisa memicu otak untuk melepaskan campuran bahan kimia yang membuat Anda merasa baik. Zat kimia tersebut antara lain oksitosin, dopamin, dan serotonin yang bisa membuat Anda bahagia. Ketiga hormon ini juga mampu meningkatkan kasih sayang dan memperkuat ikatan antara Anda dan pasangan. Selain itu, berciuman juga dapat menurunkan kadar kortisol, yang dikenal sebagai hormon stres.

• Mengurangi Rasa Cemas

Mengatasi kecemasan memang tidak mudah. Berbagai cara bisa dilakukan, mulai dari memberi waktu, liburan, bahkan sampai ke psikolog. Namun, ternyata kecemasan tersebut bisa mereda saat berciuman. Selama ciuman, tubuh secara tidak langsung melepaskan oksitosin, zat yang dipercaya dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.

• Menurunkan Tekanan Darah

Selain membuat Anda bahagia dan mengurangi kecemasan, manfaat ciuman lanjutan juga bisa untuk menurunkan tekanan darah. Menurut Andrea Demirjian, berciuman bisa meningkatkan detak jantung Anda. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa berciuman dapat membantu merawat kesehatan jantung.

• Meringankan Kram

Manfaat kesehatan selanjutnya dari berciuman adalah mengurangi kram. Hal ini karena efek pembuluh darah yang melebar dan peningkatan aliran darah dapat membantu meredakan kram.

• Meningkatkan Kepercayaan Diri

Tahukah Anda bahwa manfaat berciuman dengan orang yang dicintai dapat meningkatkan rasa percaya diri. Hal ini disebabkan penurunan kadar kortisol dan cenderung meningkatkan kepercayaan diri. Pria yang menerima ciuman penuh gairah dari istri mereka setiap pagi sebelum pergi bekerja dikatakan mendapatkan lebih banyak uang.

• Mengencangkan Kulit

Saat berciuman, terutama saat berciuman di bibir, otot-otot wajah bisa mengencang dan terlihat lebih muda. Latihan otot wajah berciuman juga dapat merangsang pembentukan kolagen, yaitu protein yang dapat membuat kulit wajah lebih kencang dan mencegah penuaan dini.

Ciuman ringan bisa membuat 2 otot wajah (orbicularis oris) bekerja dengan baik. Saat berciuman dengan penuh gairah (deep kissing), akan ada 24 otot wajah, ditambah lagi 100 otot di tubuh yang juga bekerja. Kunjungi Orami.co.id dan temukan banyak kumpulan artikel seks.